目前分類:輕食/沙拉 (2)

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忘了是上禮拜還是上上禮拜做的....
材料很簡單,作法更是簡單!

將火腿、杏鮑菇、豆干、玉米筍、生香菇切丁。
如果想吃素就不須加火腿,可以改用芹菜
當然黑木耳、紅蘿蔔、玉米粒....都可以喔^^
做這道菜比較花時間的地方是把所有食材切丁這部份...
切好之後就等於完成90%了!


再來就是起個油鍋把這些小丁放入拌炒...
因為所有食材都切成一樣大小,所以受熱很均勻,就無須區分下鍋順序了。
炒好的香鬆直接拿來配飯也很不錯!不過這次是要拿來包生菜吃。



把美生菜剝片洗淨,要再講究點的話可以再把邊邊修圓...
不過自己在家裡吃就不那麼搞剛了。


取適量香鬆放入生菜中央包著吃,是一道很清爽、很簡單、很適合夏天的料理。

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星期天早上起床開始準備早餐, 
今天要來個健康餐....



※ 主食:煎生火腿兩片、荷包蛋、自製火腿雞蛋沙拉(就是盤子最右邊那一坨)
※ 飲物:優酪乳
※ 水果:芭樂

下午跟子芯約好到行天宮拜拜。
最近Lika身體不大好,希望可以健健康康、工作順利。家人也一切平安~



離開行天宮後,我們到微風廣場逛逛。其實最主要的是想去
台隆手創館好好大逛特逛!
一進到台隆手創館,整個情緒就是興奮~
Lika想要買一些便當創意好幫手,
也就是一些壓模器阿、小工具...等等
因為Lika想要開始自己帶便當了....
在便當小工具區駐足好久好久....
買了這些....


※ 上橫排:
     左:可愛造型菜模 (130元)
     中:便當盒用鋪紙 (100元)
     右:可愛飯模 (99元)

※ 中橫排:
     左:密封夾 (100元)
     中:便當袋 (78元)
     右:切蛋器 (55元)

※ 下橫排:
     左:造型壽司模 (170元)
     中:迷你菜盒 & 飯糰製作盒(85元&120元)
     右:紅蘿蔔造型醬汁罐 (55元)

逛到心滿意足、兩腳酸痛後,我們到mister Donut
買了,就在露天座位一邊休息,一邊吃了起來...
順便想想晚餐要吃什麼。
 然後決定吃燒肉....
於是移駕西門町→ 目標是『熊一燒肉』
今天可是假日,燒肉店客滿,現場預訂位後,
我們到西寧直營店探Ruby的班....

燒肉店很準時的在提供我們預測有座位的時間
通知我們,由於太餓,忘了拍照...
真的吃得好飽~~~
不過美中不足的是...店內有一群國中生客人,可能
玩得太瘋了,笑鬧音量太大,且持續多時,引響
店內其他客戶用餐~~

這兩天Lika感冒了,現在的症狀是鼻水簌簌流...
再上三天班,就有四天連續假期了!  期待期待~~~



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